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| TRAIN WISELY, TRAIN SAFETY, TRAIN HARD |
TRAIN WISELY, TRAIN
SAFETY, TRAIN HARD. Ci vuole saggezza che può venire solo da molti anni di esperienza E’ necessaria una gestione intelligente per sopportare carichi di lavoro importanti Determinazione e tenacia sono le caratteristiche psicologiche determinanti per raggiungere ogni obiettivo: NEVER GIVE UP! Il Briganti Hard Training è una metodologia allenante che si fonda e si sviluppa su queste qualità.
Utilizza le migliori attrezzature disponibili oggi, le più moderne tendenze nel
condizionamento psico-fisico
della persona; ricerca continua, studio e sperimentazione sul campo e nessuna paura di sbagliare la caratterizzano. Mi rivolgo a tutte quelle persone che vogliono risultati reali, e sono stufe di perdere tempo con allenamenti obsoleti, trainer che dovrebbero fare gli animatori e che nulla o poco sanno del movimento, figuriamoci delle altre componenti dell’uomo. Essere funzionali vuol dire essere coordinati, forti, flessibili, agili; non solo, la capacità di creare e svolgere un allenamento funzionale sta nel saper differenziare tale allenamento creando sempre nuove esperienze motorie capaci di stimolare adeguatamente l’uomo nella sua globalità, acquisendo schemi corporei e motori sempre più completi, pronti ed efficaci.
Questo è ciò che si propone BHT Il fitness, il wellness, la preparazione atletica “old style” dovrebbero quindi virare verso un approccio di tipo
essenzialmente globale, nel senso di completo, integrale . Il core del mio sistema allenante è lo sviluppo della forza in ogni sua direzione, e la vera forza nasce dal profondo di ciascuno di noi. La componente psicologica nel
mio metodo è altissima; solo quella ci permette di migliorarci continuamente,
nessuna falsa gratificazione, niente regali al vostro ego. Essere posti di continuo di fronte ai propri limiti
ed anelli deboli porta ad un solo risultato: Superamento della paura e
miglioramento Io penso che la vita di ogni
persona dovrebbe fondarsi su questo: oggi devo essere meglio di ieri. Io ho scelto allenamento, preparazione fisica e
mentale, come mezzi per arrivare ad un solo risultato: divenire uomini migliori
mentalmente e fisicamente. Credo fermamente in quello
che faccio, è parte integrante della mia vita. Ogni mattina io non vado al
lavoro, al contrario ricomincio il mio gioco preferito: migliorare me stesso e
le persone che mi circondano. Se non condividete il mio
pensiero non è un problema…restate a casa! Il vero riconosce il vero, e
solo risultati reali vi accompagneranno nel lavoro con me...insieme a sudore,
fatica e tante soddisfazioni! Il condizionamento è una scienza ed un’arte al tempo stesso, non basta avere letto tutta la letteratura scientifica oggi disponibile, come non basta la sola creatività. E’ solo sapendo miscelare
sapientemente le due componenti che si possono creare reali ed efficaci
programmi allenanti. E’ necessaria sensibilità nel capire fino a dove è possibile spingersi qui ed
ora, adattare il programma alla persona e non viceversa; osservare attentamente per riconoscere i punti deboli di
ognuno e lavorare con intelligenza ed incessantemente per superarli. Bassa Tecnologia, Alti
Risultati Questo motto rappresenta in
pieno lo spirito del BHT. Siamo
abituati a vedere macchinari per ogni tipo di allenamento, la realtà è che
rendono il nostro corpo “stupido”
dal punto di vista motorio. E’ necessario imparare a
gestire il proprio corpo nello spazio;
i miei attrezzi sono tutti semplici e brutali:
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