ERNEST BRIGANTI HARD TRAINING | Ernest Briganti

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ERNEST BRIGANTI

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email: info@brigantihardtraining.com ernest@brigantihardtraining.com
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CERTIFIED BY

Crossfit Games 2010

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CREW



	Ernest Briganti

	Martina Barbaro

	Stefano Migliorini

	Andrea Alberti

Ernest Briganti

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Nickname: Big Coach

Age: 36

Weight: 98kg

Height: 195cm

From: Milano

e-mail: ernest@brigantihardtraining.com

Began Crossfit: 2009

Affiliate: CrossFit Forgeria

ATHLETIC BACKGROUND: decathlon, track and field, weightlifting

FOOD: every kind of food homemade by my sweetheart!

FILL IN THE BLANK:

I like…knowledge

I do…CrossFit!!!

I am…resilient

BARBELL STATS:

Squat: 165kg

Front squat: 130kg

Clean & Jerk: 115kg

Snatch: 75kg

Deadlift: 180kg

Press: 80kg

WOD TIMES:

Fran: 3:46

Helen: 8:46

Grace:

Elisabeth:

Fight Gone Bad:

Pullups: 30

400m: 1’30’’

5K: 24:36

500m row: 1:31

2000m row: 7:10

Favorite Girl: Karen

Least favorite Girl: Angie

CAREER

2010

CrossFit South Europe Open 12th place

CrossFit Europe Regionals 43th place

Fit as Fu*k Challenge 27th place

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