| CONTACTS | ||||||||
|
||||||||

| NEWS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| NEWSLETTER |
|
|
| WORKSHOP | |
![]() | ||
![]() | ||
![]() | Preparazione per RKC Certification | ![]() |
![]() | ||
![]() | Olympic Lifting (base/avanzato) | ![]() |
![]() | ||
![]() | Kettlebell Training (base/avanzato) | ![]() |
![]() | ||
![]() | Functional Training (base/avanzato) | ![]() |
![]() | ||
| Preparazione per RKC Certification | |
![]() |
|
Guadagnarsi questa certificazione non è certo un gioco da ragazzi. Tutt’altro. Se partecipi non vuol dire che riuscirai a farcela: 3 giorni di massacranti allenamenti che richiedono qualità fisiche e tecniche specifiche; per accedervi bisogna superare i test iniziali (snatch test e grade workout ) e solo dopo inizia la sfida. Se riesci a farcela vuol dire che hai le competenze necessarie per insegnare il Kettlebell Training a livello internazionale. Io c’ero. Io ce l’ho fatta. Voi farete lo stesso. ![]() Vi preparerò tecnicamente e mentalmente, solo così il successo sarà assicurato.
Ogni anno il 30% dei partecipanti ai seminari per la certificazione RKC I non passa e va a casa. Non è questione di forza o bravura, qui ci vuole impegno e dedizione nella preparazione. Io vi offrirò tutto questo, valuterò la vostra condizione fisica e vi porterò a raggiungere il traguardo. Questo workshop è indirizzato solo a coloro che hanno seriamente intenzione di partecipare all’ RKC I Certification; a tutti quegli atleti fortemente motivati che hanno deciso di non giocare più ma di dimostrare il loro valore sul campo. Io vi aspetto, voi siete pronti per fare sul serio? ![]() ECCO COSA IMPARERETE: - Sicurezza ed esecuzione tecnica negli esercizi base: Swing, Snatch, Clean, Front Squat, Military Press, TGU - Capacità di insegnamento dei gesti tecnici - Capacità di comunicazione - Superare lo Snatch Test - Superare il Grade Workout - Come comportarsi secondo le regole dell’ RKC campus Non è necessario alcun materiale, tutti gli attrezzi che verranno utilizzati durante il workshop saranno presenti e a disposizione dei partecipanti. |
![]() |
| DURATA |
| 8 ORE- dalle 10 alle 18 |
| POSTI DISPONIBILI |
| MAX 6 POSTI |
| DOVE |
| Il workshop si terrà presso la FORGERIA, Via Tucidide 56 - Milano |
| COSTO |
| 250 €Iva escl. Il costo comprende l’iscrizione al corso, il pranzo, l’attestato di partecipazione, e una dispensa (cartacea o pdf) |
| COME ISCRIVERSI |
| Inviare una mail di richiesta a ernest@brigantihardtraining.com |
| COME PAGARE |
È possibile pagare in due modalità: |